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全员参与,凝聚团队活力丨浙江片区开展核心力量训练活动

发布者:   浏览次数:211

15

Oct
2025

为响应公司最新要求,9月17日,浙江片区组织开展了核心力量训练活动,进一步激发团队活力,助力员工以更饱满的状态投入工作。


活动伊始,片区行政率先带领大家回顾视频中示范老师的标准动作要领,并邀请同事现场演示错误与正确动作,通过直观对比帮助全员快速掌握动作规范。起初,整齐列队的员工们尚有些许疑虑,彼此相视迟疑,但随着两组练习的推进,大家逐渐领会要领,动作愈发熟练流畅,在跃动的音乐节奏中渐入佳境。



短暂热身后,训练正式展开。片区行政播放适配乐曲,引导全员同步完成动作,每组间休息5秒,依次推进至4组训练完成。现场全员已挥汗如雨,深刻感受到运动带来的酣畅淋漓。 



考虑到运动后电解质补充的重要性,行政贴心准备了电解质水与水果,及时为员工补充流失的能量。



经过一个月的精心筹备,浙江片区划分出宽敞明亮的专属空间,配备专业瑜伽垫、椭圆机、划船机、幻彩哑铃、哑铃推举凳等多功能器材,打造了员工健身角。员工可随时利用碎片时间锻炼,有效缓解久坐疲劳,提升工作效率。健身区域甫一开放,同事们便迫不及待地体验各类器材。





浙江片区此举不仅彰显公司的人文关怀,更点燃了全员坚持运动的热情,为日常工作注入持久动能。运动成效贵在持之以恒,浙江片区后续将持续鼓励员工利用碎片时间勤加练习,以日积月累的付出锻造强健体魄,凝聚团队合力,为公司稳步发展注入源源不断的活力。